挽肉の肉味噌ゴーヤーチャンプルー丼

挽肉の肉味噌ゴーヤーチャンプルー丼の画像

Description

肉味噌で作ったゴーヤーチャンプルーをごはんの上にのせて、いただきます。

材料 (1〜2人分)

200g
肉味噌
80g
1/2パック
砂糖
小さじ1/3
胡椒
小さじ1/3
小さじ1
合わせ調味料
甜麺醤
小さじ1/2
赤味噌
小さじ1/2
オイスターソース
小さじ1/2
砂糖
小さじ1
みりんみりん(タカラ本みりん)
小さじ1
大さじ1

作り方

  1. 1

    写真

    □キノコをみじん切りにする。
    ●フライパンに油を入れて熱し、挽肉を入れる。
    ●砂糖、胡椒を加えて炒める。

  2. 2

    写真

    ●キノコを加える。
    ●合わせ調味料を加え、炒める。
    ●ゴーヤー、豆腐を入れ、炒める。

  3. 3

    写真

    ●酒、白だしを加える。
    ●フタをして5分前後蒸す。
    ○ごはんを盛る。

  4. 4

    写真

    ●卵を入れ、混ぜあわせる。
    ●半熟になったらごはんの上にのせる。
    ●刻み海苔をかけて、できあがり。

コツ・ポイント

●材料の種類や分量はお好みでどうぞ。
□ゴーヤーはわたをとり、厚さ約2mmの半月切りにする。

このレシピの生い立ち

●チャンプルーのレシピ

※チャンプルーのバリエーションは…
●豚コマキムチ★ゴーヤーチャンプルー
レシピID : 5191398
●豚ニラ☆豚肉&ニラと厚揚げのチャンプルー
レシピID : 5020835
レシピID : 6399652 公開日 : 20/08/18 更新日 : 20/08/18

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