豚ニラ☆豚肉&ニラと厚揚げのチャンプルー

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Description

ニラ一束を使った豚肉のチャンプルー。豚肉と厚揚げを炒め、ニラを入れ、スープの素・しょう油で味をつけ、卵で軽くとじます。

材料 (2人分)

100g
1束
2個
ごま油(炒め用)
大さじ1
塩・胡椒
各小さじ1/4
味つけ
大さじ1
鶏がらスープの素(顆粒)
小さじ1
しょう油
小さじ2
トッピング
1つまみ

作り方

  1. 1

    □ニラを4cmほどに切る。
    □厚揚げをお好みにカット。
    □卵を溶いておく。

  2. 2

    写真

    ●フライパンにゴマ油を入れ、温める。
    ●豚肉を入れ、塩・胡椒して炒める。
    ●豚肉表面に火が通ったら、厚揚げを入れる。

  3. 3

    写真

    ●厚揚げを炒める。
    ●厚揚げ全体に焼き目がついたら、ニラを入れて混ぜる。
    ●酒、鶏がらスープの素を入れる。

  4. 4

    写真

    ●軽く混ぜ、しょう油をかける。
    ●溶き卵を回し入れる
    ●卵の好みの焼き具合で器にとる。
    ●鰹節をかけて、できあがり。

コツ・ポイント

●味の濃さなどはお好みでどうぞ。
※味つけはスープの素を省略して、しょう油だけでもOKです。
●ニラの火の通り具合はお好みでどうぞ。

このレシピの生い立ち

○チャンプルーのレシピ。

※チャンプルーのバリエーションは…
●鶏肉のニラ玉●豆腐チャンプルー
レシピID : 4998051
●鶏肉とブロッコリーの豆腐チャンプルー
レシピID : 4931920
レシピID : 5020835 公開日 : 18/04/10 更新日 : 18/04/10

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

12 (12人)
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クックUR9L2V☆
韮でチャンプルは初♪厚揚げ使用でボリュームがあって、とても美味しいです♪
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まるちーずココ
初めて作りましたがとても美味しかったです!ごちそうさまです!
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★エト★
簡単に美味しく出来ました!ビールと合います😊
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亜久里
厚揚げでボリュームがでますね!美味しかったです٩(ˊᗜˋ*)و