アボカドグラタンの画像

Description

低糖質おかずです。簡単で美味しい♪

材料 (1皿分)

半株
塩コショウ
適量
 
マヨネーズ
適量
お好きな量
 

作り方

  1. 1

    しめじ、エリンギを適当な大きさに切り、塩コショウで炒める。

  2. 2

    適当な大きさに切ったアボカドとレンチンしたブロッコリーを耐熱更に並べ、更に①で炒めたきのこを乗せる。

  3. 3

    マヨネーズとピザ用チーズのせ、トースターで5分チンで出来上がり。

コツ・ポイント

チーズはたっぷり目がオススメ。パルメザンチーズを振ってもおいしいです。

このレシピの生い立ち

家にあった低糖質食材達を組み合わせて作りました。
レシピID : 6400801 公開日 : 20/08/14 更新日 : 20/08/14

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
写真
ウマし
ワンプレート朝ごはんに頂きました。アボカドトロッとエリンギぷりっと美味しかったです。素敵レシピ感謝♡
初れぽ
写真
☆suzuka☆
ナスも追加♪即席グラタンで美味しいです♪