たっぷり野菜入り冷製コーンスープ
Description
食欲がない時でも食べられる野菜たっぷりの冷製コーンスープ
ヘルシーハーモニー♪
材料
（2人分）
作り方
-
-
1
-
じゃがいもは皮をむき小さく切ってレンジにかける
(普通のじゃがいもでOKです)
-
-
-
2
-
プチトマトは湯むきし、シメジはサッとボイルする
(火を使うのはここだけ♪)
-
-
-
3
-
牛乳にコーンペーストを加えよく混ぜて塩で味付け
-
-
-
4
-
カップの中に野菜を入れコーンスープを流し、冷やして出来上がり
-
コツ・ポイント
ミツカンから出ているZENBペーストを使っています。
https://zenb.jp
https://zenb.jp
このレシピの生い立ち
ZENBペーストは野菜とオリーブオイルだけで作られたペーストです。食物繊維やポリフェノールも入って栄養価も高いので手軽に野菜がとれます。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
ヘルシーハーモニー♪
