レンジで簡単！にんじんとピーマンのナムル

にんじんは、皮をむき、約5センチの長さの千切りにする。ピーマンも、ヘタと種をとり千切りにする。

耐熱容器に、にんじんとピーマンを入れ、ふんわりラップをかける。レンジで600w３分加熱する。

加熱が終わったら、熱いうちにウェイパーを入れよく混ぜる。さらに、ごま油、醤油を加えてよく混ぜる。