鶏もも肉のグリル・ハーブ&レモン風味

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Description

クレージーソルトとレモン汁のみで味付けしました。ガスコンロのグリルで焼くので、油も落ちてサッパリ♪
鶏肉の旨み凝縮!

材料 (4人分)

2枚(約500g)
クレージーソルト
肉にまんべんなく振りかける量
レモン汁
1個分位(約70cc)

作り方

  1. 1

    鶏もも肉は1枚を半分に切り、肉の厚いところは切り込みを入れて火が通りやすいようにする。皮に切れ目を入れる。

  2. 2

    もも肉の両面にクレージーソルトを少し多めかな?と思う位に振りかける。

  3. 3

    もも肉をビニール袋に入れてレモン汁を注ぎ、肉にレモン汁がまんべんなく浸みこむように空気を抜くようにして袋の口を閉じる。

  4. 4

    30分~1時間位、冷蔵庫にいれる。
    (鶏肉が白っぽくなっている)

  5. 5

    コンロのグリルを熱して、中火強火で両面を焼く。片面3~4分位。

コツ・ポイント

〇1時間位は味をしみ込ませること…その間に、付け合わせを作ったり、ご飯を炊いたりしましょう♪

このレシピの生い立ち

昔はニンニクと塩胡椒とレモン汁で作っていましたが、クレージーソルト味がレモン汁と相性が良いとわかり、また、コンロが使えなかったのでグリルで焼いたら、フライパンより美味しくできたので、このレシピで作っています。夏バテ気味の体が喜ぶレシピです。
レシピID : 641054 公開日 : 08/09/08 更新日 : 08/09/08

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4 (4人)
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メルメルメルモ
骨付で焼いてみましたハーブを効かせて美味しかったです。ありがとう

美味しそうにカリッと焼けていますね♪こちらこそ有難う~。

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ponkey
グリル焼き、いいですね(^O^)/皮パリで美味しかったです❤

つくれぽ有難う♪グリル焼き、これからの季節にピッタリですよね

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みまふし
おいしかった!特に皮の部分が娘に気に入ってもらえました♪

有難うございます♪皮は油が落ち、カリッとして美味しいですよね

初れぽ
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咲りんご
ハーブとレモンでさっぱり、カリカリ焼いてとてもおいしかったです!

早速作って頂きありがとう~♪美味しそうに焼けていますね☆