きゅうりと長いものごまポン和え

Name: きゅうりと長いものごまポン和え
Yield: ４人分
Ingredients: きゅうり ２本; 長いも １／４本; イカ １杯; ごま油 適量; ポン酢しょうゆ 適量

Description

夏にサッパリと。ガラスの器せ涼しげに。

砺波市

材料（４人分）

きゅうり

２本

長いも

１／４本

イカ

１杯

ごま油

適量

ポン酢しょうゆ

適量

作り方

1

イカは短冊に切り、茹でて冷ます。
2

きゅうりと長いもはスライスして、ごま油とポン酢しょうゆをかけて混ぜておく。
3

イカを入れて混ぜ、器に盛り付ける。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

きゅうりを、ポン酢とごま油でアレンジしました。

レシピID : 6410624 公開日 : 20/08/25 更新日 : 20/08/25

このレシピの作者

砺波市

富山県砺波市では、「となベジプロジェクト」として野菜を食べること、野菜から食べることを推奨しています。そこで、簡単にできる野菜料理のレシピを紹介しています。ぜひチェックしてみてください　(^_^)/
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