簡単♪トマトのオリーブオイルかけ
Description
オリーブオイルは、ブレインフード♪ トマトのリコピンと黒胡椒のピペリンがより栄養価を高めてくれる一品です!
材料
(2人分)
作り方
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1
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トマトを一口大に切る。
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2
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トマトを器に入れて、塩をかけて10分程度置く。
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3
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オリーブオイルを回しかけて、黒こしょうを振る。
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4
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*出来上がり*
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コツ・ポイント
美味しい塩とオリーブオイルを使うことかな。黒胡椒は有機栽培がおすすめ♪
このレシピの生い立ち
ブレインフードを使った料理を作りたくて。
つくれぽ、ありがとうございます♪
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