旨味たっぷりあら汁
Description
魚のアラをじっくり煮込む事で旨味たっぷりなあら汁が出来ました!骨まで食べられちゃう!
材料
(3人分)
鯵やいわしなど(なんでも)
3尾分
出汁(顆粒だしでも可)
適量
味噌(白でも、赤でも)
大さじ3
酒粕(なくても良い)
大さじ1
薬味や野菜
お好みで
作り方
コツ・ポイント
魚の生臭三大要因は内臓、エラ、血合です、しっかり取り除く事が大事です。鯵やいわしなどは包丁を使わず除去出来ますのでやってみてください!魚を三枚下ろし出来ない方は魚屋さんで下ろしてもらい、アラをもらってきましょう!
このレシピの生い立ち
魚を丸ごと買う機会が少ないですが、魚のあらは旨味の宝庫なんです。大きい魚だけでなく小さな魚でも十分だと思います。そんなあら汁を皆さんに知ってもらいたいとレシピにしました!