時短☆かぼちゃのきんぴら

かぼちゃをスティック状に切る。

シリコンスチーマーで蒸す。

600w5分程度

フライパンにごま油を熱して、かぼちゃに焼き色が付く程度まで炒める。

希釈しためんつゆを加え、砂糖を振り掛けて煮詰める様に炒める。