無限ピーマン

Name: 無限ピーマン
Ingredients: ピーマン 4,5個; ツナ缶 1缶; 味の素 3〜4振り; 塩 3〜4つまみ; ごま油 小さじ2; コショウ 適宜

Description

某料理研究家のレシピを少しアレンジしたものです。

♡ももたす♡

材料

ピーマン

4,5個

ツナ缶

1缶

味の素

3〜4振り

塩

3〜4つまみ

ごま油

小さじ2

コショウ

適宜

作り方

1

ピーマンを千切りにして600wで4分チンする
2

ツナ缶の油をきって加える
3

調味料を加えて混ぜる

コツ・ポイント

調味料はお好みで適当で大丈夫です
塩と味の素は同量くらい！
ピーマンはわたを取らずに丸ごとでも食べれるそうですが、わたしは虫が怖いので千切りにしちゃってます

このレシピの生い立ち

毎回YouTubeでレシピ見るのが面倒くさいので自分用にメモ

レシピID : 6420552 公開日 : 20/08/27 更新日 : 20/08/27

つくれぽみんなのつくりましたフォトレポート

4件 (4人)

2020年9月17日

ｶｯﾊﾟ。

貰い物野菜で。私も丸ごとは少し怖くて、参考にさせてもらいました！

2020年8月30日

クックCYG7MX☆

美味しくてペロリと食べてしまいました！

2020年8月29日

虎姫さん

ちょっとツナを入れるのが早すぎて焦げちゃいましたが美味しいです。

2020年8月28日

初れぽ

たかよ

ピーマン臭さが気にならなくて美味しかったです！

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無限ピーマン

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材料

作り方

1

2

3

コツ・ポイント

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