時短ニンジンみじん切りの画像

Description

時短カンタン裏技のニンジンみじん切りです。みじん切りは調理すると形が判りにくくなるので、家庭料理なら、この方法で充分。

材料 (1〜家族の人数分)

数センチ
 
 
 

作り方

  1. 1

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    フライパン等の上に千切りスライサーを置き、皮を剥いたニンジンの『角(カド)を当てる。』と心の中で思いながら、カットする。

  2. 2

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    フライパンの上なら、オリーブオイルを加えて軽く炒めてから卵も割り入れて塩コショーし、グルグル炒めて、カンタン1品。

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    お米を普通に研いでから、水加減は少なめで炊飯器の上に千切りスライサーをセットし、コンソメも加えて炊けばキャロットライス。

  4. 4

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    キャロットライスにカレーやシチューを掛けて、
    人参の栄養素(カロテン)を気付かぬうちにゲット。

  5. 5

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    人参の知られざる栄養効果には、
    喉や肺など呼吸器系統を保護する今の世の中にタイムリーな効果もあるらしいです。

コツ・ポイント

・千切りスライサーで手を切らないように気をつける。

このレシピの生い立ち

普段からスライサーで野菜をカットしてしまうようになったので、ご紹介まで。
レシピID : 6421106 公開日 : 20/08/28 更新日 : 20/08/31

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