糖質制限★ヤンニョムチキン（風）
ごまの台所
作り方
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1
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鶏ムネをそぎ切りにして塩コショウをふりおからパウダーをまぶす
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2
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オリーブオイルをしいたフライパンに並べて焼く
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3
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★の調味料を回しかけ沸かす
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コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
糖質制限ダイエット中にも美味しいレシピを考えました。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
393万
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鶏ムネをそぎ切りにして塩コショウをふりおからパウダーをまぶす
オリーブオイルをしいたフライパンに並べて焼く
★の調味料を回しかけ沸かす