桑の葉牛乳ゼリー
Description
糖の吸収を抑制する成分DNJ含有量NO.1！くわの葉１００％パウダーを使った食べても罪悪感のないゼリー☆
TOYOSUPPLI
作り方
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1
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ゼラチンを水で溶かす
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2
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牛乳に砂糖の半分を加えて火にかける
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3
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くわの葉を②に少しずつ加えて溶かす
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4
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残りの砂糖と①を③に加える
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5
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よく混ぜてから容器に入れて冷やす
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コツ・ポイント
牛乳は沸騰させないように。
くわの葉は少しずつ混ぜるのがポイントです。
くわの葉は少しずつ混ぜるのがポイントです。
このレシピの生い立ち
ダイエットのために、毎日続けて飲んでいましたが、食事量も減らせないものか？と少しでも腹持ちをよくしようと思い、ゼリーにしてみました。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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