保育園給食スパニッシュオムレツの画像

Description

Instagramにも多数レシピ載せてます
詳しくは #ぼくの毎日ご飯レシピ ←で検索

材料

80g
40cc
塩胡椒
各少々
たま卵
3個

作り方

  1. 1

    写真

    野菜を切ります
    オーブンは200度に余熱

  2. 2

    写真

    クッキングシートを型に引きます

  3. 3

    写真

    卵と牛乳を混ぜます。
    塩胡椒も入れます。

  4. 4

    写真

    溶いた卵と具材を混ぜます

  5. 5

    写真

    型に流し入れオーブンで20分焼いたら完成

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

保育園給食定番おかず
野菜を小さくすれば乳児も食べやすくなります
レシピID : 6431109 公開日 : 20/09/03 更新日 : 20/09/03

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
かずこ☆
混ぜてオーブンにお任せで美味しくできるのでとっても助かりました。お野菜も柔らかくなって子供たちもパクパク食べてくれました!