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Description

手軽にできて美味しい

材料 (2人分)

半束
適量
醤油(しょうゆ洗い用)
小さじ1
適量
醤油(仕上げ用)
小さじ2
しょうが汁
小さじ1

作り方

  1. 1

    小松菜を約3分間茹でて、冷水に入れて冷まし水気を絞って3cmに切り分ける

  2. 2

    ボールに小松菜と醤油小さじ1を入れてほぐしながら醤油を全体にからめる(しょうゆ洗い)

  3. 3

    厚揚げを耐熱皿にのせラップをして1分ほどレンジにかける

  4. 4

    厚揚げをペーパータオルに包み余分な油をふき取る

  5. 5

    厚揚げの粗熱が取れたら1cm角に切り、ボールに入れて手で更にほぐす

  6. 6

    厚揚げの入ったボールに、かつお節、醤油小さじ2、しょうが汁を入れて混ぜる

  7. 7

    食べる直前に小松菜をよく絞り、厚揚げの入ったボールに入れて全体を混ぜてから器に盛りつける

コツ・ポイント

特になし

このレシピの生い立ち

テレビで見たレシピの覚書です
レシピID : 6433100 公開日 : 20/09/05 更新日 : 20/09/05

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