1歳~オムパスタの画像

Description

たなびき製麺「こどもパスタ(トマト味)」のアレンジレシピです!

材料 (1食分)

こどもパスタ(トマト味)
1袋
 〃(添付の粉末トマトソース)
1袋
ブロッコリーの穂先(細かく刻む
10g
1/2個

作り方

  1. 1

    パプリカはラップに包みレンジ600Wで1~1分半加熱する。柔らかくなったら皮を剥き7~8mm角に切る。

  2. 2

    鍋に水250ml(分量外)を入れて火にかけ、煮立ったらこどもパスタの麺、鶏むね肉を入れて7分煮る。

  3. 3

    途中2~3分したらブロッコリーを加え一緒に煮る。火を止めてそのまま3分蒸らしザルに上げて水気を切る。

  4. 4

    耐熱容器に溶き卵を入れ、ラップをふんわりとかけてレンジ600Wで様子を見ながら30~40秒加熱する。

  5. 5

    卵に火が通ったらスプーンなどでポロポロにする。1,2,3,パスタの粉末ソースを加えて器に盛り、4を載せる。

コツ・ポイント

卵はレンジで時短調理!パプリカはレンチンで甘みも増し、彩鮮やかで食欲もUP!

このレシピの生い立ち

たなびき製麺「こどもパスタ(トマト味)」のアレンジレシピです!
レシピID : 6436720 公開日 : 20/09/07 更新日 : 20/10/01

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