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かぼちゃは、5センチ角に切る。
鍋に1で切ったかぼちゃを入れ、かぼちゃが隠れるくらいの水を入れて、中火でかぼちゃに串が通るくらい柔らかくなるまで茹でる
茹で上がったらザルにあげる。熱いうちに塩胡椒で味付けし、マヨネーズを入れる。
お好みで、レーズンとアーモンドの薄切りを入れる。