簡単☆おいしい☆我が家のなすのおひたし

なすは油をたくさん吸ってしまうので、素揚げしてもいいです。この時カロリーが気になる方は、一度クッキングペーパー等に乗せて油を切っておくといいでしょう。麺つゆをポン酢に変えても◎（この時は水は不要）簡単なのでぜひ作って見てください♪

焼きナスにすると、焼いた後の皮むきがけっこう大変。そこで皮までおいしく食べられるなす料理を考えて見ました♪皮を剥かずにおいしく食べられる簡単☆おいしい☆我が家のなすのおひたしです。もちろんお酒のおつまみにもどうぞ。