ハーブサラダチキンの画像

Description

手間いらずで、作りおきにも、ぴったり

材料 (1枚)

1枚
砂糖
小さじ1
バジル
お好みで
ハーブソルト
お好みで
砂糖

作り方

  1. 1

    写真

    ポリ袋に、鶏むね肉1枚と、オリーブオイル、ハーブソルト、砂糖を入れて揉み、バジルを入れて、空気を抜きながら閉じます。

  2. 2

    写真

    沸騰したお湯に1を入れて30分後に取り出して、食べやすい大きさにきれば、出来上がり

コツ・ポイント

表面がまだピンクだったり、不安な時は、熱湯を足して10分多めに。

このレシピの生い立ち

定番のサラダチキン以外にと思って作りました
レシピID : 6448700 公開日 : 20/09/15 更新日 : 23/09/23

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