ハーブサラダチキン
Description
手間いらずで、作りおきにも、ぴったり
材料
(1枚)
作り方
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1
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ポリ袋に、鶏むね肉1枚と、オリーブオイル、ハーブソルト、砂糖を入れて揉み、バジルを入れて、空気を抜きながら閉じます。
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2
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沸騰したお湯に1を入れて30分後に取り出して、食べやすい大きさにきれば、出来上がり
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コツ・ポイント
表面がまだピンクだったり、不安な時は、熱湯を足して10分多めに。
このレシピの生い立ち
定番のサラダチキン以外にと思って作りました