炊飯器サラダチキン棒棒鶏 バンバンジー風

炊飯器サラダチキン棒棒鶏 バンバンジー風の画像

Description

鶏胸肉は炊飯器で炊くだけ。胡瓜はピーラーでスライス。茹で汁はスープに。準備ラクラク・簡単に作れます。忙しい時に便利です。

材料 (1皿分)

1/2枚位
1.5〜2本
胡麻ダレ、胡麻ドレッシング等
適量

作り方

  1. 1

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    鶏胸肉1枚と鶏がらスープの素を小さじ2、水200ccを炊飯器で炊きます。レシピID: 6469829

  2. 2

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    炊飯中にキュウリの準備。ピーラーでスライスしてお皿に盛り付けておきます。ミニトマトも添えます。

  3. 3

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    炊飯が終わったら、お肉をほぐして胡瓜の上に盛り付けて完成です。市販の胡麻ドレッシングや胡麻ダレでいただきます。

  4. 4

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    茹で汁はスープとしていただけます。レシピID: 6469861

コツ・ポイント

炊飯器の機種により、使用出来ない食材があります。取扱説明書をご確認ください。

このレシピの生い立ち

特売で購入した鶏胸肉と胡瓜。胡麻ドレッシングで棒棒鶏風にしてみました。鶏ムネ肉は炊飯器で調理したレシピID: 6469829 を使用。
レシピID : 6469872 公開日 : 20/10/02 更新日 : 20/10/02

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