超減塩！塩焼きそば 旨くて、簡単！
Description
美味しいのに、減塩。人間は、塩味が美味しいと感じるます。食材の舌に付く部分だけ、美味しい塩味。1食分、塩分量0.63g！
赤穂あらなみ塩
材料
（2人分）
焼きそば麺
2個
120g
2-3枚
1/4
1ｇ
料理酒
大さじ2
平釜と天日仕立ての塩
20振り（0.4g程）
サラダ油(炒め用)
小さじ１
作り方
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1
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カツオパック1/3に料理酒大さじ2をあわせ、かつお酒をつくります。
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2
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キャベツ、タマネギ、肉を食べやすい大きさにカットし、準備します。
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3
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フライパンで豚肉にしっかり火を通し、次にタマネギ、キャベツがしんなりするまで火を通し、かつお酒を入れて、1分火を通します
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4
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焼きそばをフライパンで焦げを入れ、ほぐし、③の具を入れ、よく混ぜて、1分火を通します。
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5
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皿に分けて、『平釜と天日仕立ての塩』をまず３振りくらいして、塩味がする部分を食べ、全部で10振りくらいで食べきれます。
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6
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平釜と天日仕立ての塩；平釜と天日仕立ての塩；減塩レシピも美味しくいただけます。
一振り0.01-0.03ℊ程振出せます。
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7
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youtube動画
https://www.youtube.com/watch?v=VaOj62dTLX4
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コツ・ポイント
減塩ソース 大さじ1 塩分量0.4ｇに対し、『平釜と天日仕立ての塩』は、10振りで、塩分量0.2gで減塩になります。
美味しい塩が、わずかな量がパッと広がるので、塩分が少なく済みます。
美味しい塩が、わずかな量がパッと広がるので、塩分が少なく済みます。
このレシピの生い立ち
塩分は、下記の通りです。1人分 合計0.63ｇ
（焼きそば麺0.3g、かつお節0.06ｇ、豚ばら（コマ）肉 0.07ｇ、平釜と天日仕立ての塩10振り 0.2g）
塩分を減らす必要のある方お試しください。
（そば麺は塩分量0.3g使用）兵庫県
（焼きそば麺0.3g、かつお節0.06ｇ、豚ばら（コマ）肉 0.07ｇ、平釜と天日仕立ての塩10振り 0.2g）
塩分を減らす必要のある方お試しください。
（そば麺は塩分量0.3g使用）兵庫県
赤穂あらなみ塩
