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揚げない！大学芋

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Description

さつまいもの大量消費！

材料 （2人分）

さつまいも
250g
サラダ油
大さじ1.5
ラカント
大さじ1.5
みりん
大さじ1.5
醤油
大さじ1/2
黒ごま
好み

作り方

  1. 1

    乱切りしたさつまいもを耐熱容器に入れ、ふんわりラップして600W3分半ちん

  2. 2

    サラダ油をしいたフライパンでさつまいもを焼く

  3. 3

    カリッとしたら余分な油をキッチンペーパーで拭き取る

  4. 4

    混ぜ合わせておいた調味料入れ煮絡める

  5. 5

    黒ごまふったら完成

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

備忘録。ちょっと焦げてしもた。
レシピID : 6482260 公開日 : 20/10/15 更新日 : 20/10/15

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_ゆ_
揚げない！大学芋
by _ゆ_