天ぷら粉を使ってサクッとチキンカツ

天ぷら粉を使ってサクッとチキンカツの画像

Description

中は柔らか、外はサクッとした食感!鶏ムネ肉でヘルシーなチキンカツです。

材料 (4人分)

2枚(500gくらい)
適量
コショウ
適量
40gくらい
50ccくらい
パン粉
適量
適量

作り方

  1. 1

    写真

    鶏ムネ肉の皮を剥ぎ、7mmくらいの厚さに切り、塩コショウする

  2. 2

    天ぷら粉に少しづつ水を入れていき、ダマにならないように混ぜる。
    とろっとなるくらいまで水を足していく。

  3. 3

    写真

    鶏ムネ肉を②に入れて、余分な天ぷら粉液を落とし、ボールに入れたパン粉に移す。

  4. 4

    写真

    ボールをゆすってパン粉をまぶし、軽く手で押してパン粉を落ちつかせる。

  5. 5

    写真

    180℃くらいのの油でこんがり揚げて出来上がり。

コツ・ポイント

薄めに切った方が、カリッとした食感で美味しいです。

余ったパン粉は冷凍保存して、ハンバーグに使ってます。

このレシピの生い立ち

小麦粉、卵をつけるのが面倒で、天ぷら粉を使えば楽かなと思い、試してみたのがきっかけです。小麦粉、卵をつけるよりカリッと仕上がりました。
レシピID : 6482647 公開日 : 20/10/09 更新日 : 21/05/29

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
rierie666
準備が簡単で本当にサクッと揚がりました♡レシピありがとうございました!