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糖質制限★二色のブドウのレアチーズタルト

糖質制限★二色のブドウのレアチーズタルトの画像

Description

プロテインパンケーキの素を使ったサクサクタルトのチーズタルトです

材料

★プロテインパンケーキ（ファインラボさん）
150g
★アーモンドプードル
50g
★MCTオイル
大さじ3
★アーモンドミルクor豆乳
大さじ2
☆クリームチーズ
150
☆ラカント
45g
☆豆乳生クリーム
150
☆レモン汁
大さじ1
ゼラチン
5g
お湯大さじ1
大さじ1

作り方

  1. 1

    ★の材料を全て混ぜひと塊にする。クリームチーズを常温にする

  2. 2

    写真

    タルト型に薄く敷き詰めフォークでピケをし180度20分焼く。やけたら出して粗熱を取る

  3. 3

    写真

    ☆の材料を混ぜる。お湯にゼラチンを入れ溶かし☆の中に混ぜる。粗熱が取れたタルト台に入れ冷蔵庫で30分ひやす

  4. 4

    写真

    やんわり固まってきたらブドウを切って盛り付け完成！

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

糖質制限中にも美味しいデザートが食べたい！
（ぶどうにも糖はありますよ！）
レシピID : 6491618 公開日 : 20/10/27 更新日 : 20/10/30

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ごまの台所
糖質制限★二色のブドウのレアチーズタルト
by ごまの台所