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さつまいもを好きな大きさに切って耐熱ボウルにさつまいもと浸るぐらいの水をいれて水で10分程度さらしておく
水を捨てて一回新しい水でザッと洗い流す
まだ水分のあるさつまいもに砂糖をかけてラップしてレンジで4分
牛乳と薄力粉をダマにならないように少しネバっとするぐらいまでさつまいもを潰さないように混ぜる
最初の水分が多くて生地がゆるそうなら少し薄力粉足してください
蒸し器(写真の蒸し器はスリーコインズの野菜蒸すやつ)に水入れてクッキングシートにスプーンで生地をひっつけて蓋する
2分半レンジで温め終わったら5分ほどレンジの中で放置して完成