スープカレー
YU〜！
作り方
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1
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鍋に入れた水を沸かします。
グラグラ湧いてきたら、★を入れて混ぜます。
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2
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具はなんでもOKです。
食べやすい大きさにカットします。
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3
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①の鍋にカットした具を入れて、お肉に火が通るくらいまで煮込んだら完成♪
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コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
DIET中でも食べれる
美味しいスープが作りたかったので。(*^^*)
320kcal.
たんぱく質21.8、糖質8、脂質20
美味しいスープが作りたかったので。(*^^*)
320kcal.
たんぱく質21.8、糖質8、脂質20
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
YU〜！
