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このレシピの作者
HN：オチケロン
雑誌、レシピカード、商品パッケージにレシピが採用されたり、某コンビニで黒五目おにぎりが商品化されました！
YouTubeで動画レシピを作っています。火曜と金曜に更新中☆
http://www.youtube.com/ochikeron
小松菜ラテ
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1
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小松菜はゆでて水気をきり２ｃｍ幅に刻む。キャベツは２ｃｍ角に刻む。バナナは１ｃｍ幅にスライスしレモン汁を軽くふりかける。
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2
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1と牛乳をミキサーに入れ、約３０秒かくはんする。
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3
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氷を入れたグラスに２を注いで出来上がり。バナナの色が変わる前に飲んでね♪
コツ・ポイント
小松菜の代わりにほうれん草でもＯＫ。
このレシピの生い立ち
会社の近くのカフェのほうれん草のベジラテが超美味しくて、それを小松菜で作ってみました！
レシピID : 650278
公開日 : 08/09/22
更新日 : 11/03/04
0 いいね
みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」
13/02/15
いいですね♪
09/02/04
かおりさんのれぽ色鮮やかで素敵！しかも何故お勧め分るの！？ｗ