柿と"生スピルリナ"の甘酒スムージー
作り方
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1
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柿とレモンは皮をむき、種を取り除き、カットする。
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2
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飾り用の柿とタベルモ以外の材料をミキサーに入れ、滑らかになるまで攪拌する。
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3
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グラスに注ぎ、飾り用の柿とタベルモをお好みの量トッピングする。
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4
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コツ・ポイント
レモンと生姜で爽やかに仕上げたスムージー。1個で1日に必要なビタミンCが摂れる”柿”と美容やダイエットで注目の”甘酒”、ビタミン・ミネラル・アミノ酸など60種類の栄養素が詰まった生スピルリナの”タベルモ”で、美容や健康に嬉しいがいっぱい!
このレシピの生い立ち
スーパーフード生スピルリナ・タベルモ(https://taberumo.shop/)の栄養満点スペシャルドリンク!美活や疲労回復に◎
レシピ考案:むらきじゅん
料理家・料理教室主宰。メディアや企業へ心も体も喜ぶサスティナブルなレシピを提案
レシピ考案:むらきじゅん
料理家・料理教室主宰。メディアや企業へ心も体も喜ぶサスティナブルなレシピを提案