生の落花生のゆで方

生の落花生をゆでると、もちもちポクポクになって美味しいです☆
殻をむいて召し上がれます。

◎豆の栄養が豊富です◎
オレイン酸、リノール酸
レシチン（脳の働きを活発にする）
ビタミンE（動脈硬化の予防に）
たんぱく質
食物繊維
ミネラル類

家の近くの道の駅で購入しました！
生の落花生のゆで方は、母に教えてもらいました☆

塩加減が良いので、そのままおやつや、おつまみとして食べられます。