フライド大根の画像

Description

エネルギー:122Kcal
塩分:1.3g

材料 (4人分)

300g(1/3本)
おろしにんにく
1片分
醤油
大さじ2
大さじ5
大さじ5
サラダ油
適宜

作り方

  1. 1

    写真

    大根は皮をむき、長さ6㎝、7~8㎜角の棒状に切ります。

  2. 2

    写真

    ビニール袋ににんにくと醤油、大根を入れ揉み込み、10分程おきます。

  3. 3

    写真

    ②のビニール袋の汁気をきり、小麦粉を入れ練り混ぜ、さらに片栗粉をまぶして余分な粉をはたき落とします。

  4. 4

    写真

    フライパンにサラダ油を2㎝位まで入れ、170度に熱します。③をフライパンに入れて2分程揚げ、強火にして1~2分揚げます。

コツ・ポイント

香ばしい衣とにんにく醤油の風味で冷めても美味しいです。

このレシピの生い立ち

レシピ:東松島市地域生産物加工研究会
レシピID : 6525227 公開日 : 20/11/19 更新日 : 20/11/19

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