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夫のお弁当1119

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Description

鶏肉のマジックソルト焼きは美味しいです。

材料

鶏肉のマジックソルト焼き
適量
ささみともやしの酢の物
適量
青のり入り玉子焼き
適量
ブロッコリー
冷凍食品
■ ゆかり、梅干し
みかん
二個

作り方

  1. 1

    鶏肉は小さめの一口大に切る
    焼く、両面にマジックソルトを振る

  2. 2

    ささみを茹でる
    もやしを茹でる
    ささみを大きめにさく、もやしと和えて、かんたん酢、しょうゆ、胡麻油で味付け

  3. 3

    玉子に白だしと青のりをたっぷり入れて焼く

コツ・ポイント

酢の物は前日に作った方が酢がささみに馴染んで美味しいです

このレシピの生い立ち

お弁当の記録
レシピID : 6534431 公開日 : 20/11/19 更新日 : 20/11/19

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夫のお弁当1119
by 林檎の里のシナモン