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手羽先にフォークで数カ所穴をあけ、袋に入れ調味料◎を加えよく揉み込む。冷蔵庫で15分以上寝かせる
フライパンにサラダ油大さじ1をひき、⦅中火⦆でとりの皮面から焼く。(蓋をして約5分間)
裏側もこんがりするまで焼く。⦅中火⦆(蓋をして約5分間)
お皿に盛りつけ、ブラックペッパーを振りかける。お好みでレモンもどうぞ。