お二人さんの☆生キクラゲとキャベツ炒め!

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Description

乾物とは違う食感の身体によいキクラゲで副菜に!

材料 (二人分)

80㌘くらい
50㌘くらい
みじん切り生姜
小さじ1/2
中華顆粒だし
小さじ1/3
酒(紹興酒可)
小さじ1
塩コショウ
少々
醤油
小さじ1
オイスターソース
小さじ1
サラダ油
小さじ1
少々

作り方

  1. 1

    写真

    鍋でお湯を沸かし、30秒くらい生キクラゲを茹で、固い所を切りとり食べやすく切ります

  2. 2

    写真

    キャベツと豚バラ肉も食べやすく切ります

  3. 3

    フライパンにサラダ油をひき、ニンニク、生姜を入れ火をつけ、豚肉を焼きます。

  4. 4

    色が変わってきたら、キクラゲを入れ、豚肉に火がとおったら、キャベツを入れます

  5. 5

    中華だし、酒、塩コショウ、醤油、オイスターソースを入れサッと炒めて、皿に盛り付け、いりゴマを乗せて出来上がりです

コツ・ポイント

炒めるので、茹でなくてもよいですが、サッと炒めたいので、一応と。多目に買った場合は茹でて冷凍できるのでついでに(^_^;)
キャベツが焦げないよう手早く、できますように(^-^)

このレシピの生い立ち

キクラゲが大好きなので出回る時期に、簡単に食べれるように。全部キクラゲで作りたいくらいです
レシピID : 6540702 公開日 : 20/11/24 更新日 : 20/11/24

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料理男子部
間違いない美味しさ♩