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牛蒡の汚れをたわしで擦って落とす
汚れが取れたら出来るだけ薄くピーラーでささがきにする。※水に晒さない。
全てささがきにしたらオーブン190度余熱なし20分で乾燥させる。※クッキングシートを敷かないと牛蒡がくっつくので注意
途中で何度か牛蒡を混ぜて満遍なく乾燥させる※20分で足りなければ追加で加熱してください
乾燥させたらフライパンで煎る焦げないように注意!
煎ったら、クッキングシートに少し取り出してマグカップで砕く。ここで完全に乾燥できてないものはフライパンに戻して再度煎る
全て乾燥させたら完成。
※水出しの場合は半日程度必要で熱湯で作るより、牛蒡を多めに入れておく
※鍋に牛蒡、砂糖、牛乳を入れて沸騰直前まで温めると牛蒡茶ラテができる。砂糖の代わりに蜂蜜でも可