小豆島のナバナで五島うどんカルボナーラ
作り方
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1
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香川県小豆島(HOMEMAKERS)から届いた旬野菜たち。今回は、ナバナ。
通販されてます。
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2
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長崎県五島列島(太田製麺所)の五島うどん。あごだしで食べるのが島流です。
通販されてます。
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3
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ソースの準備。全卵1個と白身1個(黄身1個は仕上げ用に待機)、豆乳、コンソメを混ぜておきます。
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4
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ナバナの茹で時間は、茎のところが1~2分。葉や細いところは30秒~。
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5
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茹でた五島うどんは、お湯をしっかり切ります。
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6
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鍋にソースと五島うどん、ナバナを入れたら、弱火で少しとろみが出てくるまで。
温めすぎると固まります、慎重に。
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7
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塩で味を決めたら、
卵黄をのせて、お好みでコショウをふれば完成です。
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コツ・ポイント
五島うどんとソースを馴染ませるときに、鍋を温めすぎないのが大切です。
このレシピの生い立ち
祖父が鹿児島県奄美大島の出身。
島の食材を使ったおうちごはんの紹介。島に関する写真・イベント企画をしています。
「オンラインショップ」
https://shimaiki.theshop.jp/
「ブログ」
note.com/shimaiki
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