アスパラと砂肝のスープの画像

Description

貧血対策にも

材料 (4人分)

1パック
適宜
適宜

作り方

  1. 1

    写真

    アスパラは根元の固い部分1~2cmを切り落とし、3~4等分に切る

  2. 2

    写真

    砂肝は綺麗に洗い、しっかりと水気を拭き取ったあと、縦に切込みを入れてから(切り離さない)、4等分にする。

  3. 3

    写真

    鍋に水、2を入れ火にかける

  4. 4

    写真

    沸騰したらアクが出るので綺麗に取り除き、弱火で20分くらい煮る

  5. 5

    写真

    柔らかくなったら、酒、塩で味を整え

  6. 6

    写真

    アスパラを入れてもう一度煮立ったら出来上がり

コツ・ポイント

砂肝を綺麗に洗う。
アスパラは最後に。

このレシピの生い立ち

小さい頃テレビで見て覚えた
レシピID : 6553266 公開日 : 20/12/04 更新日 : 20/12/04

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