サワラはらすの塩焼きの画像

Description

青森県産サワラはらすの塩焼きです!(^^)!

材料 (2人分)

サワラはらす
2尾分
適量

作り方

  1. 1

    写真

    サワラの捌き方はコチラから↓
    https://cookpad.com/recipe/6513473

  2. 2

    写真

    小骨を除去したサワラのハラスを用意する。

  3. 3

    写真

    両面に塩を適量振る。

  4. 4

    写真

    魚焼きグリルで中火で10分程焼き上げる。

  5. 5

    写真

    お皿に盛り付けて出来上がり。

コツ・ポイント

鋭い歯は触るだけで切れるので捌く際は注意してください。
薄い身の部分なので焼き過ぎにも注意してください。

このレシピの生い立ち

活〆処理された下北産サワラを入手したので、刺身で使いづらいハラスを塩焼きにしてみました。
ジューシーで脂の乗った部位なので、シンプルな味付けがおススメです。
レシピID : 6556046 公開日 : 20/12/09 更新日 : 20/12/09

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート