なんちゃってチキンライスの画像

Description

シーチキンの中の油で冷や飯が十分に美味しいケチャップライスに変化します。

材料 (一人分)

若干
ケチャップ
適量
 

作り方

  1. 1

    フライパンにシーチキンの缶詰を開け、全体に油を塗り込む。

  2. 2

    ①に冷や飯、ケチャップを入れ、中火でご飯が赤くなるまで焼く。

コツ・ポイント

シーチキンの油だけ使ってください。

このレシピの生い立ち

焼き飯を何回か作りましたが、油が多いという家族からの指摘を元にヘルシーな焼き飯を作りました。
レシピID : 6558414 公開日 : 20/12/08 更新日 : 20/12/08

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