離乳食に！簡単ふわふわそぼろ
Description
食べやすく、ボソボソしない “ふわふわそぼろ” です。
丸めてふわふわハンバーグにもアレンジできます。
丸めてふわふわハンバーグにもアレンジできます。
おいもち_
材料
作り方
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1
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フードプロセッサーに材料を全て入れて混ぜる。
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2
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フライパンに油を少量ひき、ほぐしながら焼く。
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3
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半分ハンバーグにするのオススメです。
油を少量ひいたフライパンにスプーンで落とす。平らになるように少し押す。
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4
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【そぼろアレンジ】
・そぼろご飯
・卵焼きに入れる
・あんかけ丼
・スープに入れる
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5
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【ハンバーグアレンジ】
・ハンバーグドリア
・ひじきを入れてもOK
・野菜を入れてもOK
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コツ・ポイント
多めに作って、半分はそぼろ・半分はハンバーグにしています。小分けにして冷凍すると便利です。
このレシピの生い立ち
お肉だけではボソボソして舌触りが悪く食べてくれない…そんな時に思いつきました。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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おいもち_
