腸活♡ネギとチーズとツナマヨのお揚げ巾着

腸活♡ネギとチーズとツナマヨのお揚げ巾着の画像

Description

表面をカリッと焼いたお揚げ巾着です。

材料

すし揚げ
5個
2〜3本
100g
1/2缶
醤油
小さじ1
JWT出がらし茶葉
1パック分
バイオマヨネーズ(レシピID:5578284)
大さじ2
バイオプラス
1/2包

作り方

  1. 1

    ネギを1cmくらいの小口切りにして、ツナ缶の油を切りボウルに入れる。

  2. 2

    1にチーズ、バイオマヨとJWT出がらし茶葉、バイオプラス、醤油を入れて混ぜ合わせる。

  3. 3

    写真

    すし揚げに切り込みを入れ、2を詰める。

  4. 4

    写真

    詰めたら爪楊枝で開いたところをとめる。

  5. 5

    写真

    フライパンに並べて、焦げないようにひっくり返しながら、表面がカリッとするまで焼いたら完成。

コツ・ポイント

ゆっくりじっくり焦がさないように焼いて下さい。

このレシピの生い立ち

油揚げが好きでメインの一品になるよう、アレンジしてみました。
レシピID : 6581069 公開日 : 20/12/31 更新日 : 20/12/31

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