ナッツ入り田作り

天板に片口いわしとピーカンナッツ(くるみ)を広げて150℃のオーブンで7〜8分から焼きします。又はフライパンで炒ります。

荒熱が取れたらナッツを小さく砕きます。

鍋に調味液を全部入れて火にかけます。

再度火をつけて充分全体にからまったら火を止め、天板に広げて冷まして出来上がりです。