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ヘルシーお豆腐のカプレーゼ

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Description

ヘルシーレシピ

材料

豆腐
1丁
トマト
1個
オリーブオイル
適量
塩
適量
乾燥バジル
適量

作り方

  1. 1

    バットにお豆腐を入れて
    重しにお皿をのせ
    水切りをします

  2. 2

    水を切ったお豆腐を
    一口だいに切り

  3. 3

    トマトも切って
    お豆腐を挟みます

  4. 4

    カプレーゼにオリーブオイル
    塩をかけて
    最後のかざりにバジルをまぶして
    完成です

コツ・ポイント

塩は天然塩が甘さが出ておススメです

このレシピの生い立ち

ダイエットメニュー
レシピID : 6591741 公開日 : 21/01/06 更新日 : 21/01/06

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ヘルシーお豆腐のカプレーゼ
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