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白身魚に塩胡椒ふる小麦粉をまぶす
調味料は合わせておく
調味料をぬる
フライパンなどで焼く弱火と中火の間我が家はトースターで焼きます!今日はトースターに入れる網がなかったのでグリル使用。
焼いてる時は味噌が焦げやすいのでこまめにチェック。