【低糖質】サイリウムのワラビ餅風
Description
低糖質のデザートレシピを自分用にアレンジ。
クックSICO08☆
作り方
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1
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材料を全て耐熱容器に入れてぐるぐるぐるぐる…と混ぜ続ける。サイリウムはダマになりやすいのでたまに潰す。
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2
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ダマは多少のこっても平気です。だいたいまざったら、2分くらい置いておく。
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3
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かるくラップをして、レンジ600Wで2分くらいチン。取り出してら、卵をかき混ぜるような感じで勢いよく混ぜる
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4
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のびのびしてたら、できあがり。伸びない感じがあれば、15-30秒くらいでチンして混ぜるをくりかえす
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5
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出来上がったら、ビョーンと取り出してラップに包んで放置。冷えたら、好きな大きさに切って、きな粉をまぶす。
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6
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わたしは、きな粉だけじゃ寂しいので、追いラカントを振ってできあがり
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7
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つくれぽありがとうございます！実験みたいで面白いですよね♪
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コツ・ポイント
適当でもうまくできます笑笑
くるみを混ぜたりしてもおいしいらしい。
わたしは、ラカントと醤油を同量くらいでといたタレに餅をくぐらせて、海苔を巻いて食べるのもすき
くるみを混ぜたりしてもおいしいらしい。
わたしは、ラカントと醤油を同量くらいでといたタレに餅をくぐらせて、海苔を巻いて食べるのもすき
このレシピの生い立ち
ダイエットがつらくて食べれるものをひたすら増やしたい
クックSICO08☆
