ほうれん草バナナヨーグルトゼリー
作り方
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1
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ほうれん草は茹でるか電子レンジで火を通し冷ましておく
(冷凍のほうれん草でもOK♪)
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2
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ほうれん草、バナナ、ヨーグルトをブレンダーでよく混ぜる
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3
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水にゼラチンを振り入れて電子レンジ(500w)で40〜50秒加熱してゼラチンを溶かす
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4
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2に3のゼラチンを加えて混ぜ合わせる
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5
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シリコンカップにゼリー液を流し、冷蔵庫で1〜2時間くらい冷やし固めて出来上がり♪
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コツ・ポイント
ほうれん草は市販の冷凍のものを使うと手軽に出来ます。
シリコンカップに薄い紙のカップり敷いておくと取り出しやすく洗い物も楽チンになります✽
大きめの保存容器などで冷やし固めて取り分けてもOK♪
シリコンカップに薄い紙のカップり敷いておくと取り出しやすく洗い物も楽チンになります✽
大きめの保存容器などで冷やし固めて取り分けてもOK♪
このレシピの生い立ち
子供に美味しく野菜を食べてもらえるように、好物のバナナとヨーグルトにほうれん草を混ぜてゼリーにしてみました。
嫌いな野菜をなんとか食べてもらおうと作ったのに今ではすっかりこれが大好物です♡
嫌いな野菜をなんとか食べてもらおうと作ったのに今ではすっかりこれが大好物です♡