ウィルスに勝つ♡クレソンでドレッシング
Description
この時期だからこそ!免疫力を高める素材ばかりで作ってみました。
キッチリ図らなくても全然大丈夫で超簡単です。美肌効果も!
キッチリ図らなくても全然大丈夫で超簡単です。美肌効果も!
材料
(作りやすい量)
1束(100g程度)
2個
半分
アップルサイダービネガー
大さじ3
グレープシードオイル
100cc
ひとつかみ
大さじ2
塩
大さじ1
胡椒
少々
作り方
コツ・ポイント
クレソンはお肉との相性も抜群なので、塩コショウだけしてソテーしたお肉にソースとしてかけて頂いても、美味しく召し上がって頂けます。
ほろ苦さがありますが、クルミやアボカドでマイルドな仕上がりになっております。
ほろ苦さがありますが、クルミやアボカドでマイルドな仕上がりになっております。
このレシピの生い立ち
今のこのウィルスに戦うために、食も見直そうと思い、医療関係の友人から免疫力を高める食材リストを頂いたので、その中の食材を取り合わせてドレッシングにしてみました。
免疫力だけではなく、美肌効果も抜群です♥
免疫力だけではなく、美肌効果も抜群です♥