トマトとキャベツのコールスローサラダ
作り方
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1
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キャベツを箸で食べやすい大きさの粗微塵切りにします。まずは手でちぎって葉の部分と芯の部分とに分けてから刻むと馴染みます。
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2
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ザルとボールを重ねた中に入れ、塩小さじ2と砂糖小さじ1を振り掛けます。5分程放置するとキャベツから水分が出てきます。
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3
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ラップを被せ拳でギュッと圧して水を絞ります。ボールをもう一つ用意してザルを移し、下に溜まった水を上からかけて下さい。
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4
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溜まった水をかけては絞りまたかけては絞りと言う作業を四、五回繰り返します。キャベツの️かさが最初の半分位に縮む筈です。
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5
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味見してみるとショッパイと思うので、最後に水道水をかけて塩味を調整します。旨味や栄養まで流さないよう水は最小限で。
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6
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トマトは櫛形八等分に切り、柔らかい部分と、皮とに分けます。柔らかい部分は刻んでマヨネーズと混ぜトママヨソースにします。
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7
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レシピID:6345050とほぼ同じですが塩コショウの代りに鶏ガラスープの素を入れます。皮の部分も粗微塵切りにします。
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8
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しっかり水を切ったキャベツとトママヨソースを混ぜます。スイートコーンや大根、ニンジン等を加えてもよいですね。
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9
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粗微塵切りにしたトマトの皮部分も混ぜて完成です。味見して、薄いようなら塩コショウやマヨネーズで味を整えて下さい。
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コツ・ポイント
コールスローのポイントは塩の浸透圧と言う、科学の力で水分を抜きキャベツをしんなりさせる事。しっかり水を切ってから、トママヨソースと合えることで、トマトの水分と旨味をも吸収して美味しくなります。
このレシピの生い立ち
次回、握り寿司を再生する裏技
レシピID:6765857
刺身は水の呼吸で何とか出来るが、硬くなったシャリは諦めるしかないのか。くじけるな少年よ、きみには仲間がいるはずだ。
電気の力と、ラップの力、皆が協力すれば未来は開かれる。でゴザル。
レシピID:6765857
刺身は水の呼吸で何とか出来るが、硬くなったシャリは諦めるしかないのか。くじけるな少年よ、きみには仲間がいるはずだ。
電気の力と、ラップの力、皆が協力すれば未来は開かれる。でゴザル。