青のり香る！とろろ汁！

鍋に、水・白だし・醤油を入れて煮立たせ、だし汁を作る。

長芋の皮を剥いて、すり鉢でする。

すり終わったら、すりこぎで軽くする。

青のりを入れて混ぜる。